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西红柿怎么样吃得健康呢
病情描述:
我最近在吃西红柿减肥,在食用西红柿的过程中怎样保证它的营养不流失我又吃得健康呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-13 12:38
    西红柿要想吃得健康,吸收其中的营养成分要注意以下几点:
    1.最好不与黄瓜同食。
    2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
    3.空腹时不宜食用。
    4.未成熟不宜食用。
    5.不宜长久加热烹制后食用。
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