需要在饮食上选择补气食物，比如山药、红枣等，通过食补能够帮助症状得到改善，还可以通过口服补气血药物能够帮助症状得到缓解。气虚主要是气短声低、面色苍白、食欲不振、四肢乏力等症状，同时还会伴随着子宫脱垂和大便溏薄等症状，需要在早期发现时及时进行改善。