治皮肤湿毒瘙痒：海带50克，绿豆50克，红糖50克水煮服食，每日1次。减肥：海带粉2克，话梅1粒，开水浸泡服用，每日2次。通便：海带100克，柏子仁30克，水煎服。每日两次。