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哪些食物是高蛋白食品?
病情描述:
老人们常叮嘱我们多给孩子吃点高蛋白食物补充营养,那哪些食物是高蛋白食品?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-13 13:45
    奶类食品和豆类食品都是高蛋白食物。常喝牛奶,常吃大豆不仅能补充蛋白质,还能补钙,在青少年的成长过程中起着不可或缺的作用。
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