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入秋后饮食应注意些什么呢?
病情描述:
入秋后天气渐凉了,胃口也好起来了,那入秋后饮食应注意些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-19 14:56
    中医认为从饮食上讲,因秋天由肺主宰,应多食酸,少食辛。秋天多风燥,饮食要多喝粥。“立秋”后少吃葱、姜等辛味食物,多吃酸味果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等,还要禁寒凉。
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