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维持心理平衡有哪些要诀?
病情描述:
我的生活和工作压力很大,请问维持心理平衡有哪些要诀?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-12 20:46
    保持心理平衡有以下要诀,不要处处与人争斗、对自己不苛求、对亲人期望不要过高、暂离困境、适当让步、对人表示善意、找人倾诉烦恼、帮助别人做事、积极娱乐、知足常乐。
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神经衰弱综合征的诊断依据
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