电竞游戏平台-电竞游戏平台(中国)

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) 医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

问答

权威问答健康知道

头条电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) 医药

医院入驻网上医院搜索

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

权威问答

查疾病找医生找医院

跑步能够使腹部强大吗？

女，44岁 2018-09-16 21:30

病情描述:

曾经的我很胖，然后我突然下定了决心，要把肚子上的肉给瘦下来，于是我坚持了跑步，跑步能够使腹部强大吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-16 22:29

平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想，很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大，但你还需要跑步这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然，还要坚持，因为腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有松懈它就会反扑

相关问题

相关文章

湿气重肝火旺调理的方法是什么

肝火旺盛，脾胃湿热的病变发生，多因生活欠规律，情绪易激动，易生气，焦虑烦躁，辛辣饮食，饮酒吸烟过度等因素，造成了肝火上升，肝气郁积，脾胃不和，水谷精微运化不良，引发了口舌生疮，手脚燥热等症状发生。

2018-05-21 60392次浏览

阴虚怎么治

健康是人们都想要的，但是由于人们的生活作息不同，所食用的食物不同，身体也会出现各种症状，阴虚之后，就会出现头晕耳鸣，口干舌燥等症状。如果在您的身体上出现了这样的情况，就需要进行治疗，那么阴虚怎么治？大家可以一起来看下。

2018-05-22 55426次浏览

气虚阳虚湿热的症状有哪些

气虚、阳虚、湿热都属于我国中医理论的范畴，很多朋友对这些中医名词不是很了解，其实气虚、阳虚、湿热的表现症状都有所不同，气虚主要指身体虚弱，阳虚指机体阳气虚衰主要表现为畏寒肢冷，而湿热则是热湿同犯症状表现以发热为主。

2018-03-30 52825次浏览

绝经后，您受到这样的困扰吗

想必大家都知道，女性到了一定的年龄之后就会绝经，不少女性绝经后，可能会出现以下的感觉：

2018-04-10 57373次浏览

“别拿村长不当干部，别拿土豆不当干粮”用这一段文字纪念24年前一个长着几颗糖牙的漂亮小女兵，这是当年这位黑龙江战友喜欢说的话。那嘎达的东北人喜欢吃土豆就像江浙人喜欢吃米饭一样最爱，没有之一。

2018-04-12 62801次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：基质性角膜炎、一期梅毒、心脏衰竭

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：葡萄胎、阿洪病、皮肤神经瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：血色病、耳疮、晶状体异位

健康电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)

医院动态

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |