脾胃不好的问题是很多人都存在的，而在生活中能够调理脾胃不好的方式也有很多种，而其中艾灸就是很不错的一种方式，通过艾灸来调理脾胃对于身体也不会存在副作用。

苹果很好吃，在生活中喜欢吃的人很多。经常吃苹果对身体很好，是不会上火的，反而苹果还有助于降火气，那么先来介绍苹果是什么样的水果，它是一种含有多种维生素的水果，大人老人还有孩子都可以选择吃它。但也有不少人想要了解苹果吃了上火了吗?

风热感冒是夏季中比较常见的病症，受到了热毒上扬的人比较容易患有风热感冒。因为身体内外的平衡被打破，所以引起了患者身体上的不良反应，有一些人群在患有风热感冒后会有流鼻涕打喷嚏，咳嗽，咽喉痛等症状，这些因为体内的热气排不出的后果，如果您有这些症状出现就需要多加留意了。

有很多时候身体出现动不动就上火的情况，经常会出现便秘，口干舌燥，喉咙痛等等症状，但是很多人都不知道要怎么解决，而为此苦恼，上火往往容易导致小便泛黄，大便干硬，并且牙龈肿痛，因此需要我们重视上火，那么，爱上火的人怎么调理呢？

患有肾阴虚和肾阳虚这种疾病的人群有很多，但是这两种疾病的症状是完全不同的，患有这种情况之后，人们的睡眠质量容易变差，也会出现尿频，易怒，出虚汗等症状，给日常生活等都会带来困扰，而还有一种肾虚是肾阳虚，症状表现为容易发冷，手脚冰凉，失眠多梦等等。