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三餐要如何合理的搭配?
病情描述:
孩子最近营养不良,同事建议要合理搭配一日三餐,但是要如何合理的搭配呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-10 19:12
    三餐供能比例:早餐25%~30%,午餐30%~40%,晚餐30%~40%。食物多样,粗细搭配,适当选用动物性食物,保证充足的蔬菜,首先要满足能量需求,三大产能营养素供能比例合适。
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