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健康的生活习惯都有哪些
病情描述:
我老爸五十多岁了,经常吸烟喝酒打牌,这些对他身体都不好,那么健康的生活习惯都有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-12 20:27
    健康的生活方式其实很简单,就是从改变吸烟酗酒等不良的生活习惯做起,从改变膳食结构做起。对于老年人来说吸烟对肺不好,酗酒伤肝,大鱼大肉更是引起三高的罪魁祸首,所以要想长寿就得从健康的生活方式开始。
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