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祛湿健脾的食物都有哪些?
病情描述:
体内湿气重身体会有很多不适的症状,我想知道祛湿健脾的食物都有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-09 21:25
    春季比较犯困,精神状态也不好,爱发脾气,吃饭也不香,有时候吃完还腹胀,这些都是脾虚的症状,需要吃些鲫鱼,胡萝卜,薏苡仁,赤小豆,猪肚,冬瓜这样祛湿健脾的食物进行调理。
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