基础体温又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如早晨从熟睡中醒来，基础体温是在床上平躺着身体不动的前提下测量的体温。体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。