头部牵引：牵引可缓解肌肉痉挛，减低椎间盘内压力，也可使突出的椎间盘复位。多采用颌枕带牵引，取坐位或卧位，坐位时颈前屈20度，此时椎间隙增宽最明显；卧位时床头抬高30度。轻症患者可采用间断牵引，牵引重量3~5公斤，1~2小时/次，2次/日。重者可行持续牵引，牵引重量从4公斤逐渐增加至7~8公斤，6~8小时/日。牵引2周~1个月。每次牵引后立即带上颈托固定。