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为何适度锻炼可提高人体免疫力?
病情描述:
生命在于运动,运动有助于我们的身体健康,而听说适当锻炼可以提高人体免疫力,所以想问这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-04-22 00:09
    这是有一定科学依据的,现代医学已经证明,适度锻炼可以使血液中白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞的活性,消灭病毒和癌细胞,并促使身体释放使人兴奋的应力激素,从而达到提高人体免疫力的目的。
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