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精神不集中是睡得太晚吗?
病情描述:
今天老觉得自己注意力不集中,怎么着都调节不过来,是不是因为昨天睡的太晚了?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-19 01:11
    如果前一天睡觉太晚,第二天已经补觉,照样调节不过来,因为这样已经打乱了生物钟,生物钟的紊乱会让人感觉到特别累引起精力不集中,影响到正常的生活秩序。
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