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富含钙的食物有哪些呢?
病情描述:
现在是儿子长个子的时候,想多买点含钙的食物给他吃,富含钙的食物有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-28 22:28
    奶制品、豆制品和绿色蔬菜,还有一些海产品,如鱼虾、紫菜、海带等食物。富含钙的食物还包括:毛豆、洋葱、油菜、荠菜、芥蓝、香菜、苋菜、雪里红等。
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