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如何减少热量?
病情描述:
这几天孩子喜欢吃薯条长很胖,不知道如何减少热量?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-05-02 22:56
    建议平时为了减少热量减少脂肪的摄入,炸鸡排炸鸡腿这类食物压根就不该吃,最起码不该炸。建议可以采用,蒸,炖,煮的方式进行加工和烹调是最健康的。
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