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为什么要多醋少盐?
病情描述:
我口味比较重哈,喜欢吃咸一点食物,注重养生的爸爸说这样不好是因为什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-28 23:54
    古医书记载:“咸伤肾”,现代医学研究也证明,高血压的发病与过量摄入盐有关,故“淡食多补”是有一定道理的。而醋味酸、性温,能促进消化,故多吃些醋对身体有益。
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