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柠檬汁作为蘸料健康吗?
病情描述:
我比较喜欢吃柠檬,尤其是正在减肥期间时经常喝柠檬汁,有时候吃饭将柠檬汁作为蘸料,柠檬汁作为蘸料健康吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-08 15:25
    吃饺子、包子、馄饨等面食时可以把柠檬汁作为蘸料之一或者与其他调料混用。你如果就是喜欢,也可以试着把柠檬汁调入面条中,就像吃面加醋一样。如此说来,可以加柠檬汁的菜肴或吃法还是很多的,你可以各种尝试,只要你自己喜欢就可以加。柠檬汁有很多好处,多来点也没关系。
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