少量饮用红葡萄酒，少量的红葡萄酒能够软化血管，预防血栓形成，所以血管不好的是限酒，而不是戒酒，但是一次饮酒量不能超过一两方能发挥软化血管作用，如果超过一两，喝的很多，非但不能软化血管，还会让血管更脆弱。