疏通心经有很多益处，情志不舒、心里经常有事的人，心经是非常容易堵塞的，大家可以通过拍打手肘和大臂内侧的方法来疏通经络，调理情志，拍的时候先从上到下按按心经经由的路线，看看有没有特别敏感的点，然后重点拍打敏感点。