补心的食物主要为红色食物，想要养心补心，就多喝喝二红茶，组成非常简单，只有大枣和山楂两味常见的食物。干山楂片15克，红枣5枚，掰开，天天把这两样红色的东西泡水喝可以养心气、补心血、化血瘀，心脏有问题或者是平时比较操劳易耗心血的人经常喝这个茶就会发现自己的气色会越来越好。