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多出汗有哪些好处
病情描述:
我的气血有些瘀滞,医生让我多运动,最好是深层出汗,这样做的好处有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-05-15 20:12
    出汗对身体有很多好处,而动汗之所以最好,是因为这是一种深层的出汗。那种蒸桑拿或者晒了太阳出的汗,只是浅表出汗。相对于浅表出汗,深层出汗更能帮我们疏通经络,让气血运行更通畅,心脏也就不会有烦闷的感觉了。
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慢性结肠炎饮食要注意哪些
患有慢性结肠炎后,患者可以在饮食上加以控制,粗纤维多的食物,容易产生气体的食物,还有凉性的瓜果,油腻的食物都会导致病情变重,这些食物在患病期间不可以吃,此外,人们还要注意调整自己的作息时间,保证有充足的休息时间,减少精神压力和体力压力,防止给疾病带来影响。
什么是轻度慢性结肠炎
轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种,主要表现为消化道会出现一些异常的症状,比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等,另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要,治疗时可以分为两步,一是增强人体免疫力,二是人体淋巴排毒,全面配合才可以促进身体的恢复。
慢性结肠炎严重了怎么办
慢性结肠炎在肠胃内科中是非常普遍的,一般患有慢性结肠炎以后需要耐心的通过饮食调理以及其他的方式来进行调理和治疗。但是有些时候慢性结肠炎会在调理的过程中出现严重的情况,慢性结肠炎如果严重的时候应该采取卧床休息的方式,根据严重的症状程度进行对症的药物治疗,病情特别严重的时候,需要进行手术治疗。
慢性结肠炎能治愈吗
结肠炎可以分为急性结肠炎和慢性结肠炎,出现慢性结肠炎只要积极进行治疗进行规范治疗,做好日常调整也是可以被治愈的,想要治疗慢性结肠炎一定要注意好好休息,用药物进行治疗,还可以用手术的方式解决。
慢性结肠炎注意事项
慢性结肠炎作为常见的肠胃疾病,出现以后需要及时进行治疗,避免疾病的恶化。在日常中除了服用药物来控制病情,还需要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,避免肠道粘膜再次受损。同时还要做好生活的护理,必要时可以卧床进行休息,避免疾病的恶化。