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叶黄素对眼睛有什么好处?
病情描述:
年龄大了,眼睛也越来越不好了,听说可以多吃一些含有叶黄素的食物,这对眼睛有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-08 21:07
    一般的绿叶蔬菜中都含有叶黄素,叶黄素有较强的抗氧化作用,能够抑制眼睛中氧化自由基的侵害。一定量的叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老,同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明。
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