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吃菠菜对身体有害吗?
病情描述:
我听说吃菠菜对身体有伤害,这种说法是真实的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-08 22:41
    菠菜中的某些物质对身体有害。菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌,会无法抬头作人"。
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