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富含叶酸的食物有哪些
病情描述:
刚刚做B超确定怀孕了,妇科医生叮嘱我这段时间要多补叶酸,那富含叶酸的食物都有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-15 16:05
    富含叶酸的食物非常多,其中在蔬菜中叶酸含量比较高的算是菠菜和油菜了,动物食品中猪肝的叶酸含量非常高,豆制品中黄豆或豆腐的叶酸也比较高的。
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