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秋冬季节吃哪些食物好?
病情描述:
一到秋冬季节我就感觉很干燥,尤其是皮肤还会脱皮,这种情况吃哪些食物好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-21 16:51
    秋冬季节本身就非常的干燥,这个时候要多吃补水的食物,另外秋冬季经常吃一些胆固醇、饱和脂肪酸含量较低,无机盐、维生素、必须脂肪酸、膳食纤维含量高的食物对心脑血管疾病患者是不错的选择。
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