发热是人体免疫系统的一种激活，能增强体质，提高人体免疫力，能加强人体新陈代谢。一般来说，感冒后细菌和病毒会侵入人体。体内的白细胞、中性粒细胞和淋巴细胞会被激活，从外界攻击细菌或病毒。发病和吞噬的过程就是发热的过程，也就是新陈代谢的过程。适当的发烧会增强免疫功能和免疫系统的力量。