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颈椎间盘突出症该怎么锻炼?
病情描述:
得了颈椎间盘突出症,听说可以自己锻炼,不知道该怎么锻炼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-28 18:19
    做法:两脚开立,两手叉腰,目平视前方,头向左转,下颌微收,目视左肩,再做右侧,操练2~8次。以上功能锻炼每天操练2-3次,动作宜缓慢。
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手麻是怎么回事怎么治疗
引起手麻症状的最常见原因,就是颈椎病,它同时还会造成头晕头痛,很好分辨。经常需要做手部动作,手部过度劳累的人,就会出现腕管综合症,这样也会手麻。末梢神经炎和脑卒中同样会引起手麻症状。
桡骨骨折严重吗
桡骨只是出现骨裂或没有移位的轻度骨折,很快就可以治愈,这种骨折不太严重。如果出现粉碎型骨折、开放性骨折、移位明显的骨折时,就比较严重,可能导致功能障碍等。
桡骨骨折能自愈吗
绝大多数桡骨骨折都不能自愈。发生后要及时进行相应治疗,轻者可通过手法复位治疗,严重者则需手术复位,同时还要进行冷敷、热敷及药物治疗。
桡骨骨折如何治疗
挠骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴尔通骨折。其治疗方法主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要是指复位石膏固定或腕关节支具固定等。手术治疗主要包括经皮穿针复位固定、外固定器固定、切开复位内固定等。
桡骨颈骨折的治疗办法
桡骨颈骨折的治疗与骨折严重程度有关。没有移位的骨折可选择石膏等外固定,约4~6周可逐渐恢复。如果发生移位的,可通过手法复位或手术复位,复位后采取外固定或内固定的方式,促进骨折恢复。