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跑步对可以锻炼颈椎吗?
病情描述:
跑步的时候脑袋也在晃动,跑步对可以锻炼颈椎吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-05-26 18:16
    因为跑步、走路等活动均属于需要承担体重的活动,这类活动过程中,脊柱、关节都需要承担体重。且跑步、走路等对颈椎基本没有锻炼的作用。
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