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颈椎病不正确的姿势有哪些?
病情描述:
我最近上班工作的时候总感觉胳膊和脖颈酸痛,做了检查,说是患上了颈椎病,医生说是工作姿势不正确导致的,那颈椎病不正确的姿势有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-21 17:52
    颈椎病患者不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视,更不能长时间以单手撑住头部一侧侧卧在床上或者沙发上,这样将会为颈椎带来更大的负担和压迫,更容易容易导致颈椎受损。
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桡骨下端骨折多久好
桡骨下端骨折恢复时间与患者病情有关,病情较轻,只需要外固定治疗的,大约3个月左右可恢复,如果骨折较为严重的,则需要更长时间才能恢复。在骨折恢复期间应适当运动,注意休息,清淡饮食,还应定期到医院复查,观察骨折的恢复情况。
什么是桡骨骨折
桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成,人的前臂有两根骨头,一个是尺骨,一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候,即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折,可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折,另外,桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生,这种前臂双骨折更是种类繁多,其治疗的方法也各有不同。
桡骨骨折严重吗
桡骨只是出现骨裂或没有移位的轻度骨折,很快就可以治愈,这种骨折不太严重。如果出现粉碎型骨折、开放性骨折、移位明显的骨折时,就比较严重,可能导致功能障碍等。
桡骨骨折能治好吗
大多数桡骨骨折能治好。病情较轻者可通过手法复位及石膏固定等保守疗法治疗,严重者则需要通过手术治疗,同时加强手指屈伸功能锻炼,促进骨折恢复。
桡骨骨折如何康复
为了让桡骨骨折后尽快康复,首先要注意坚持功能锻炼;其次要注意合理饮食,促使骨痂生成生长。