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哪些习惯可以远离骨质疏松呢?
病情描述:
朋友建议我平时多出去锻炼锻炼,可以预防骨质疏松等疾病,那么哪些习惯可以远离骨质疏松呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-25 21:07
    一般来说,坚持良好的生活方式,尽量摆脱“骨质疏松的危险因子”,不吸烟,不饮酒,少喝咖啡、浓茶,谨慎使用影响骨代谢的药物。此外晚婚,少育,哺乳期不宜过长,这些都有助于保存体内钙质,将骨峰值提高到最大值,是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。
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桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成,人的前臂有两根骨头,一个是尺骨,一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候,即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折,可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折,另外,桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生,这种前臂双骨折更是种类繁多,其治疗的方法也各有不同。
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桡骨颈骨折的治疗与骨折严重程度有关。没有移位的骨折可选择石膏等外固定,约4~6周可逐渐恢复。如果发生移位的,可通过手法复位或手术复位,复位后采取外固定或内固定的方式,促进骨折恢复。
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