如何远离抑郁，从而降低肿瘤发病的机会呢?换一种方法思考，城市里的肿瘤患者，特别是女性患者常常长期存在着这样那样的压力，以致不堪重负，终致生病。我们认为有许多压力是自己加上去的，卸下压力是第一步，而卸压的关键是“换一种方法思考”。

神经衰弱综合征是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群，是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗等，那么，确诊神经衰弱综合征患者要做哪些检查呢？

宇宙恐惧症，实际上是一种叫人产生幻觉和思维障碍的精神疾病。宇宙恐惧症常是由于不良认知产生，不良心理暗示形成习惯，造成的对特殊环境、人、事物的异常恐惧反应。恐惧症是典型的心因性症状，而非外因对机体存在任何实质性伤害。想要真正克服恐惧症的困扰，需要心理疗法和药物治疗相结合。

女性长期不过性生活对于身体的影响很大，不仅仅会导致内分泌失调，还会导致激素分泌减少导致痛经的出现，同时减轻阴道的自净能力，增加了患妇科疾病的风险，还会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。

焦虑是神经衰弱患者的常见症状之一。患者担心，紧张和恐惧，常伴有头痛，心悸，烦躁和失眠等身体症状。很多患有焦虑症的人都会选择服用抗焦虑药，通常这些抗焦虑药有以下副作用，嗜睡，乏力，性功能障碍，自杀倾向以及认知功能损伤。