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经常疲劳的人吃海藻好吗?
病情描述:
妈妈见沃这几天经常加班,身体疲劳,就经常给我做海藻吃,这样对身体好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-26 22:51
    常吃海藻可以补充硒元素,此外,海藻中含有的海藻氨酸,具有降压作用。海藻纤维具有防治便秘,降低有害物质积聚功效。海藻多为碱性,强化人的免疫机能,增强抗病能力和消除疲劳。
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