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为什么要吃早餐?
病情描述:
我因为起的特别晚,所以总是来不及吃早餐,但是,我妈非让我吃,为什么要吃早餐?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-05 00:32
    早餐主要是提供能量,经过一夜的消耗,体内的血糖水平已经很低了,此时新陈代谢也比较缓慢。早餐就是为了提高血糖水平,恢复旺盛的新陈代谢,同时恢复旺盛的精力。
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