呼吸系统疾病的特点是终身带病，为何要这样说，有以下原因：从解剖学讲，呼吸系统由鼻、咽、喉主气管、分支气管至下气道(肺泡)组成，所谓肺脏是呼吸系统的核心，是人体唯一一个直接和外界接触的脏器，自然界的一切变化都会影响肺脏的功能。轻者感冒发烧，重者感染发炎。从鼻炎、咽炎到慢性气管炎、支气管哮喘等都有随着人体内环境(抵抗力)、外环境(风寒雾霾)的改变而发作的趋势。

焦虑症是怎么引起的呢？造成焦虑症的因素有很多，目前还没有一个确切的病因。若一个人还没有做好迎接生活的准备，一遇到困难就杞人忧天，就有可能换上焦虑症，又或是对个方面追求完美，把精神蹦的太紧，稍有不如意就长吁短叹，无法接受。有时长期服用一种药物也会造成焦虑症状，在罕见的情况下，病人的焦虑症还有有可能是躯体因素所引发的。

焦虑症的危害或大或小，但治疗是必须的。焦虑症在临床上是一种治疗效果较好且愈后不错的神经性疾病，一般都是通过药物治疗或心理治疗，又或者两者联合治疗。对于治疗后患者多久才能康复这一问题，我们不能一概而论，治疗效果是因人而异的。在治疗焦虑症的过程中，也要也会一些自我治疗的方法，更有助于患者的康复。

现如今人们面临着买房、结婚、赡养老人等各方面的压力，神经长期处于紧绷的状态，很容易出现紧张、坐立不安，心悸、手抖、尿频等症状，这些也是身体焦虑症的常见表现，焦虑症在现如今的发病率是非常高的，对人们的心理健康造成了一定的影响。

焦虑症，全称焦虑性神经症，是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神障碍。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。生活中我们可以采用深呼吸法，通常就可以解决掉焦虑情绪的问题。放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法，患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。