湿气重一般表现为经常疲倦、四肢无力、头皮和面部爱出油、身体浮肿、食欲不佳等症状，会降低我们的工作学习效率。脾虚也会导致体内湿气重，建议可以吃一些具有健脾祛湿的中药，以此来祛除湿气。

在《皇帝内经》中关于治未病的描述说道“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎?”从古代的医学大家关于预防治疗疾病的观点来看，未病先防尤为重要。可不知是什么原因这么多年来一直没有引起人们的重视。

在骨科临床，经常有一些老人，本来并没有严重的外伤，却发生了骨折。骨质疏松是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

腹股沟肉芽肿是由肉芽肿荚膜杆引起的一种慢性、轻度传染的性传播性疾病。主要累及生殖器或肛门的皮肤及淋巴管，以形成特异的边缘卷曲隆起的牛肉红色、基底部肉芽组织增生高起的无痛性溃疡为特征，晚期则可形成外生殖器假性象皮病，甚至形成尿道、阴道、肛门等狭窄。本病常为慢性，平均病期为2年半，且常合并其他性传播性疾病，如梅毒、淋病、性病性肉芽肿。

记得有一次和朋友们一起在饭店吃饭，席间大家对一盘红烧猪手喋喋赞叹、津津乐道，因为传说常吃猪手可以美容养颜，女孩子们则更是喜滋滋地手口并用、大快朵颐乐此不疲。