女性绝经后要注意调整好自身的生活状态，也可以选择在医生指导下服用维护神经的药物来控制自身，因为绝经后出现的一些不良现象。女性在绝经以后大多数会伴随着出现盗汗、神经紊乱、卵巢功能下降、潮热盗汗、多疑多虑等不良现象，患者也可以每天到户外做锻炼。