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膳食纤维有什么作用?
病情描述:
最近起了好多痘痘,医生说多吃含有膳食纤维的食物,膳食纤维有什么作用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-06 19:24
    现代医学研究证明:食物纤维虽然不能被人体吸收,但有助于调节体内碳水化合物和脂质的代谢及矿物质的吸收,少了食物纤维,肥胖、心血管疾病糖尿病等现代文明病就会“不请自来”。
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