阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等阴虚体质者要注意自己的情绪，那么男人阴虚吃什么调理？

其实在日常的生活当中，不光只有男性才会有肾虚的症状，男女都是有可能出现肾虚的，女性患有肾虚的话，可能会导致更年期提前，严重的话甚至会导致不孕，男性肾虚的症状就特别容易辨认了，简单的来说就是会导致阳痿早泄，并且性欲低下，严重的患者甚至会影响精子的数量和质量。我来为大家详细介绍一下肾虚的危害。

老年人都有晨练的习惯，在清晨的公园里，或练太极拳，或慢走，总之以活动出汗为目的。但有些老年人锻炼关节，往往参照中、青年时的锻炼方法，不顾一切地练骨关节，进行长跑、弯腰、反复蹲起等，并强调动作到位。其实到了老年，无论是锻炼强度还是锻炼的模式都应该作些调整。

脑积水、脊髓栓系综合征、较大的颅内蛛网膜囊肿都会导致宝宝大脑发育受到影响，需要立即前往神经外科救治，以免影响宝宝成长发育。预防破伤风对孩子的身心健康非常重要。一旦发生，主要的缓解措施是彻底清洗创口，并遵照医嘱，注射破伤风抗毒素。

我在这里说“接地气”，是一语双关的，第一层意思是要接近土地，离泥土更近一些。在我们中医看来，阴阳不平衡很容易让人生病，而天是阳，地是阴，我们除了接触空气、阳光，也要接触水分、土壤。所以，有一种养生方法就是让人光着脚在地上走，当然一定是真正的泥土，肯定不能是大马路。而在饮食方面，由下“脾属土”，所以接地气也是养脾胃的好办法。但我肯定不是让你去吃土，而是建议大家吃一些当地水土种植的、新鲜的食物。另一层意思就是，中医所说的“吃”，食材是很亲密的。就像中药里面有人参、灵芝这样名贵的药材，但更多的是麻黄、桂枝、紫苏、生姜、蒲公英这些乡野里经常见到的、离我们很近的植物。