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孕妇该如何选择零食?
病情描述:
妻子怀孕3个月了,现在很喜欢吃零食,该如何给他选择零食?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-10 17:56
    孕妇该选择选择新鲜、易消化的零食,多选择奶类、水果、坚果等;少吃油炸、含糖、含盐过多的零食;还要注意睡前半小时不要吃零食。孕妇选择零食,不仅仅从口味和喜爱选择,更应注意合理膳食,均衡营养
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