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如何饮食利于健康长寿?
病情描述:
要照顾家婆的一日三餐,请问如何饮食利于她健康长寿呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-20 15:43
    饮食习惯影响着健康长寿,要养成良好的饮食习惯。副食荤素结合, 以素为主,口味偏淡少食甜品, 喝绿茶、饮白开白、不饮有添加剂的饮料, 是老年人健康长寿的关键要素。
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