宫寒的女生可以尝试一下艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但去的是根本。方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易达到疗效，也不方便。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。