寒冷的冬天让人们的身体本来难熬，但是手脚冰凉的话更是让人们十分痛苦，而手脚冰凉的人一般都不太喜欢冬天，因为她们常常因为脚太冷了而晚上睡不好。对于一些女性朋友来说都想要了解冬天手脚冰凉怎么办?

气血两虚通常来说出现在女性朋友的身体上多一些，但是男人身体虚弱了也会出现这样的情况。一般出现这种情况，大家都会想要进行调理，想知道男人气血两虚吃什么补？从中医方面来说，一些食材就可以补充气血，并且效果还非常不错。

子宫肌瘤是一种对女性身体危害极大的疾病，若想不耽误最佳的治疗时机，就要对子宫肌瘤的早期症状有一定了解。

提到黄山臭鳜鱼，对于一些资深的吃货来说一定都特别熟悉，它是一种有名的安徽美食，鳜鱼本身不具有臭味，放置发臭之后再进行烹制，其营养价值和味道的鲜美程度，比新鲜的鱼有过之而无不及，那么，我们应该如何吃出黄山臭鳜鱼的美味呢?

在中医里心是君主之官，肾是先天之本，《黄帝内经》上也说，肾受五脏之精而藏之，心的精气自然也是藏在肾里的。所以如果肾虚了，肾中精气匮乏，心的精气自然也就不足，无法很好的完成自己的工作，从而表现出一系列的心脏不适，心绞痛就是其一。心绞痛属于中医里的“卒心痛”和“久心痛”，其本质就是肾虚，早在《素问》里就有“肾病者……虚则胸中痛”明确指出胸痹心痛与肾虚有关。