肾阴虚和肾阳虚都是属于比较严重的疾病，两者之间是可以相互转化的，并且患有肾阴虚者同时也可能会有肾阳虚存在。肾阴虚表现在腰疼腿酸、失眠多梦、焦虑、耳鸣等情况的出现。肾阳虚表现在四肢冰凉、畏寒发冷等情况发生。肾虚患者可以服用一些药物进行治疗，在用药的同时，应当做好生活保健，注意节制房事，不可频繁手淫，清淡饮食，规律作息，保持良好的精神状态。