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查疾病 找医生 找医院
晚饭吃的晚对身体有啥危害?
病情描述:
我在晚上的时候比较忙,一般都会在很晚的时候才吃饭,这样对身体有啥危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-15 16:49
    长期这样下去,容易引发疾病,晚饭吃得越晚中风几率越高。如果保证吃饭时间与睡觉间隔60~70分钟以上,中风几率可降低66%。此外,晚饭吃太晚还有胆结石、情绪病等风险。
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