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可提高生育能力富锌食物有哪些?
病情描述:
我做了孕前检查,医生建议我多吃富锌食物,可以提高生育能力的富锌食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-22 18:48
    富锌食物:各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
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