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白色和黑色蔬菜的益处有差别吗
病情描述:
我发现白色的蔬菜和黑色的蔬菜,不仅味道差别很大,而且外观差别似乎很大。其效用是否也存在不同呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-16 16:22
    白色和黑色的蔬菜差别非常大。白色蔬菜可清热解毒、润肺化痰,如白萝卜、大白菜、银耳等;黑色蔬菜可润肤、美容、乌发,如香菇、木耳等。
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