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晚餐吃甜食好吗?
病情描述:
我特别喜欢在晚餐的时候吃一点甜食,晚餐吃甜食这一习惯好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-06-19 18:10
    晚餐的时候吃甜食,一方面会对肠胃造成负担。另一方面,晚餐后活动少,甜品中的糖分很难在身体中分解,进而会转换成脂肪,容易造成肥胖。长此以往,也有引发心血管疾病的可能。
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