进入冬季不少人都有手脚冰凉出冷汗的现象，有些人认为这是所谓虚的表现，强调要运动，要进补，所以不少手脚冰凉出冷汗的人就盲目地早起锻炼，进食补品，殊不知并不是这么回事。那么手脚冰凉出冷汗是怎么回事?下面就来了解吧。

肾虚是什么状况？肾关系到生活的幸福、身体的健康、寿命的长短，所以它是身体比较重要的一部分，肾虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白等症状，如果不及时调理治疗，会引发很多疾病。所以男士因该多注意这方面的保养，即使判断，即使治疗。主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表现不一样

我们生活的习惯和身体的健康是密不可分的，冬天的时候经常的出现手脚冰凉的这种情况，那是因为冬天天气比较寒冷，尤其是手脚保暖措施做的不到位的时候，更是冰冷的受不了。其实手脚冰凉的原因有很多，手脚冰冷和心脏血管是有很大的关系，因此出现手脚冰凉的症状的时候一定要多加注意，那么男人手脚冰凉手心出汗是什么原因呢?

子宫对于女性来说是很重要的身体器官，发挥着很大的作用，因此，子宫的健康是至关重要的，子宫的健康保健，在不同时期要区别对待。

忌烟酒、戒辛辣。酒有扩张血管的作用，由于一些中壮年男性有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，所以容易患上前列腺炎。吸烟对身体健康有害。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。辛辣食品如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，一部分前列腺炎患者就有吃辛辣的饮食习惯。